नशामुक्त समाज बनाने में योग की अहम भूमिका

सूरजपुर – शासकीय उच्चतर माध्यमिक विद्यालय सलका अघिना द्वारा राष्ट्रीय सेवा योजना अंतर्गत सात दिवसीय विशेष आवासीय शिविर का आयोजन ग्राम पंचायत कोटया मानपुर में किया गया है। आज प्रातः कालीन योग सत्र, योग प्रशिक्षक एवं  पतंजलि योग समिति के जिला प्रभारी राम प्रताप राजवाड़े द्वारा विद्यार्थियों को योगाभ्यास कराया गया है। जिसमें यौगिक जॉगिंग, सूर्यनमस्कार, परंपरागत व्यायाम दंड बैठक एवं शीर्षासन, सर्वांग आसान, हलासन, चक्रासन, पश्चिमतान आसन एवं पांच प्राणायम भ्रस्त्रिका, कपालभाती, अनुलोम विलोम, भ्रामरी, उदगीत एवं ध्यान कराया। राजवाड़े ने बताया कि  नियमित योगाभ्यास करने से अरोग्य मिलता है मानसिक तनाव कम होता है और स्मरण शक्ति बढ़ती है। नशा मुक्त समाज बनाने में योग अहम भूमिका निभाती है। इसलिए सभी को अपने दैनिक जीवन में योग को अपनाना चाहिए।

कार्यक्रम को सफल बनाने के लिए विद्यालय के प्राचार्य लालचंद सिंह, एन.एस.एस.अधिकारी सुनील कुमार चक्रधारी,धर्मेंद्र कुशवाहा, मुनेश्वर कुशवाहा, राजेश कुशवाहा पंडित लाल तिर्की, प्रदीप पैकरा एवं  विद्यार्थियों का भरपूर सहयोग मिला।